好吃不过饺子。中国人过节总是钟爱饺子，传统的白面饺子我们经常吃到，我今天为孩子做了蔬菜汁和面做的饺子，更健康，五彩斑斓，孩子也更爱吃。
食材
1
面粉 200克左右
2
鸡胸脯肉 100克左右
3
香菇 20克左右
4
菠菜 适量
5
西红柿 1个
6
紫甘蓝 适量
7
盐 适量
8
饺子调料 适量
9
姜蒜 适量
方法/步骤
1
菠菜，西红柿，紫甘蓝清洗，榨汁，如图
2
在蔬菜之中加入适量面粉，和面，软硬度可以根据自己的口味选择，备用，如图
3
鸡胸脯肉洗净，切碎；香菇泡发、洗净，切碎，姜蒜切碎，如图
4
加入适量的盐、饺子调料，拌匀，如图
5
把面切成小块，擀成面皮，如图
6
包入肉馅，五彩斑斓的饺子成型了，如图：
7
锅中加入适量的水，煮开，放入饺子，煮大概6-8分钟，出锅，冷却，就可以吃了，如图
注意事项
1
谢谢你浏览我的经验
2
还可以用胡萝卜汁，玉米汁等，肉馅也可以自行选择