食材
1
肉糜 300g
2
山药 一根
3
丝瓜 一根
4
白萝卜 标准大小半个
5
生姜、大蒜头、大蒜叶 少许
方法/步骤
1
准备三种蔬菜(丝瓜、萝卜、山药)
2
然后把姜和蒜叶切碎备用。三种蔬菜全部去皮洗净,还切成约5厘米长的段备用。
3
提前煮好开水,倒入烧开的开水煮沸。(水建议使用过滤后的水,没有自来水的特有的消毒氯的味道,而且也健康安全)
4
烧热油,加入蒜尾叶、姜片、蒜片,翻炒。
5
倒入烧开的开水煮沸,好喝的水才能煮出好喝的汤,会微微有甜味,喝起来也很软!(煮汤一定要用滚水哦)
6
然后开始制作肉丸,取一小块肉末团,双手左右对摔成圆球,不粘手即可,放入锅中。
7
煮开,然后把浮沫捞去,捞干净!
8
出锅咯!好吃又好看~蔬菜的鲜甜完全激发了出来,汤头也特别甜美!好水才能做好汤呢我一直坚信着一点,做菜不仅要食材好,水也超重要但之前用农夫山泉来做菜确实是太奢侈了(笑)嘻嘻,顺便安利个人觉得非常好用一款净水器呀,美的阿尔法净水器,用了一段时间了,必须安排一下,它配有可以监测水质的智能水龙头,只有一根滤芯,体积很小,不会占用什么厨房空间,更换也方便,自己即可操作,不用师傅上门,用着放心,而且出水量大(本人实测超赞)总比买矿泉水划算很多!
9
开吃!
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