金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
工具/原料
1
金桔 2个
2
蜂蜜 1茶勺
3
温水 适量
步骤/方法
1
金桔洗干净，现在蔬果表面都残留农药，最好用清水浸泡20分钟，并用专用的果蔬洗洁精，洗净然后写成小薄片放入杯中。
2
加入一茶勺蜂蜜。
3
加入温水冲开即可。
上一篇：健康养生佳品金桔膏的做法
下一篇：柠檬红茶怎么做