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健康养生佳品金桔膏的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

用盐把金桔搓干净,稍微浸泡一下,然后切片切块请随意。注意,金桔籽要一起,不要挑出来。

2

第二步就是用糖把金桔片拌一下,装在玻璃碗里半个小时,别问我为什么,我不知道,反正这样好吃。

3

用料理机把之前做好的糖拌金桔打成酱,倒进不锈钢锅里熬,也可以用砂锅,玻璃锅,就是不能用铁锅,咱厨房里混的,得有点化学常识好不好?!

4

下冰糖,觉得干可以加点水,半碗半碗的加,不要一次加太多,会太难熬。先大火煮,再小火熬,搅拌不要停,不然会糊锅,而且炸出来的浆满灶台都是,难打理。

5

我又忘了拍图,一边熬一边抽空削个雪梨切薄片放锅里一起熬。呐,就是勺里这个。

6

再抽个空把柠檬切丝,很细很细的丝,柠檬水别到处流,想办法都收进碗里。

7

锅里的金桔酱熬到勺子搅拌起吃力,酱开始聚形的时候,倒入柠檬,再熬几分钟,关火。等锅冷了,用玻璃瓶把熬好的金桔都装起来,先不要盖起来,等完全冷却了,没有水蒸气在蒸腾了再封好瓶盖,就着么放着可以,但还是放冰箱里保存稳当。

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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