每到节日，好像谁都少不了聚餐；每次聚餐，自然又少不了胡吃海塞。节后别忘记给自己的肠胃减负担，多来点清粥小菜，消食，燃脂，促进食欲。洋葱拌木耳，节后给自己的肠胃减负担，再合适不过。若受不了生洋葱的辛辣，可以提前把洋葱焯下水。
工具/原料
干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。
步骤/方法
1
黑木耳用凉水泡发半天；
2
清洗干净，撕成小朵；
3
入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；
4
洋葱切片、香菜切段备用；
5
以上原料混合，添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可。
上一篇：洋葱拌木耳怎么做的