用砂锅做菜,是我们家的传统习惯。很多人都说砂锅不好保存,用了没有多少时间就会坏了。其实,只要掌握了砂锅的特性,正确使用,一个砂锅可以用好多年的。还有,砂锅不用买太高档的,只要适合自己的,就是好的。
工具/原料
1
主料
1条小鲨鱼
400g茄子
2
配料
适量油
适量盐
适量料酒
适量糖
适量鲜抽
适量甜面酱
适量辣椒酱
适量红腐乳汁
适量姜
适量葱
适量蒜
适量鸡精
适量淀粉
方法/步骤
1
准备好食才
2
鲨鱼让卖鱼的整理干净,放入开水烫5分钟,搓去皮上的细沙
3
漂净切段,用盐,料酒腌20分钟,拍上淀粉
4
锅里油热,放下鱼块
5
两面煎成金黄,盛出
6
茄子洗净切块
7
锅里油热,放下茄子煸2分钟盛出
9
放入鲨鱼块
10
加适量清水,加料酒,糖,甜面酱,姜,蒜
11
加适量辣椒酱,鲜抽
12
加2调羹红腐乳汁,大火煮开,小火炖20分钟
13
加盐煮3分钟,加鸡精,葱花即可
注意事项
1
1.此鱼煲,微辣,因为加了2调羹的红腐乳汁,味道很浓郁。不喜欢的可以不加.
2
2.常常搅拌一下,防止粘锅底。
3
3.这些调味料都比较咸,盐要少放。
上一篇:简笔画小鱼的画法
下一篇:午睡起来头脑不清醒怎么办?