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冬瓜要怎么贮存?冬瓜有什么的功效?

冬瓜对于很多老人家来说是个好东西,不仅可以拿开煲汤,由于冬瓜煮一下就容易烂,所以就会不需要咀嚼,很适合胃不好、牙不好的人,并且冬瓜也是大家熟知祛暑解热的蔬菜。那么,冬瓜要怎么贮存?冬瓜有什么的功效?
工具/原料

冬瓜

冬瓜简介:
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冬瓜味甘、淡,性微寒。具有清热化痰,除烦止渴,利尿消肿的作用。用于痰热咳嗽,热病烦渴,消渴水肿,小便不利,以及肾炎水肿,肥胖症等。

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同时,冬瓜含有蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、C,烟酸,钙离子、磷离子、铁离子等成分。

贮存冬瓜的方法:
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冬瓜的贮存主要是不要碰掉冬瓜上的白霜。人们都知道冬瓜的外皮有一层白霜。但是,很多人都不知道白霜有什么作用,他其实不仅可以防止外界维生素的侵害,而且还能够减少冬瓜肉内水分的蒸发。所以在存放冬瓜的时候,应放置在阴凉干燥的地方,不要碰掉冬瓜的白霜。着地的一面最好用干草进行铺垫着。

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如果是冬瓜切开后,由于冬瓜比较大型,所以一下子不可能吃完,可以在切口处贴上一块大于切口的保鲜膜或者干净的白纸,要使切口全部贴上接实。这样的冬瓜放置三四天后食用也不会烂。

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当然,我们除了上诉的两种方法,也可以采用冰箱冷冻储存,但是不能食用急冻,可以采用低温保存。急冻冬瓜会变得熟透,口感不好。

冬瓜食疗的功效:
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冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效,是肾炎、高血压、冠心病及浮肿患者的康复保健养生的最佳蔬菜。

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冬瓜含有的B族维生素能够加速将糖类、淀粉转化成热能,从而减少体内脂肪,有利于减肥。

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常吃冬瓜,皮肤不会脏粉刺,不会生疔疖。

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冬瓜子中含有脲酶、葫芦巴碱及组氨酸等成分,用冬瓜子煎水饮,对于慢性支气管炎、肺脓肿、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定的治疗效果。

注意事项
1

冬瓜不适合体虚的人常吃

2

冬瓜不宜储存在急冻箱里面

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