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罗宋汤的制作教程

罗宋汤在中国东北的一些地区也被称为苏波汤。在十月革命时候,有大批俄国人辗转流落到了上海,他们带来了伏特加,也带来了俄式的西菜,上海第一家西菜社就是俄国人开的。这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来,俄式红菜汤辣中带酸,酸甚于甜,上海人并不习惯。后来受原料采办以及本地口味的影响,渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。今天教大家一个简易版罗宋汤的做法,很简单还有营养,快来看看吧。
食材
1

番茄 2个

2

土豆 1个

3

胡萝卜 1个

4

洋葱 半个

5

芹菜 50克

6

圆白菜 半个

7

肥牛片 200克

8

面粉 20克

9

黑胡椒 适量

10

盐 4克

11

油 20毫升

12

清水 适量

13

糖 3克

方法/步骤
1

番茄用水果刀轻轻划一个十字,倒入没过番茄的开水,烫1分钟。

2

捞出番茄,过凉水,番茄剥皮。

3

番茄切小块备用。

4

锅烧热,放入油和洋葱块,煸炒至洋葱金黄,炒出香味。

5

放入胡萝卜,土豆,番茄,芹菜略微翻炒。

6

放入油,面粉搅拌均匀。

7

放入香叶,番茄块,倒入清水水烧开后煮30分钟。

8

继续放入肥牛片,圆白菜,黑胡椒、盐,搅拌一下,盖上盖子煮5分钟即可。

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