在我们咳嗽时都会选择喝上一杯冰糖雪梨水,因为它具有止咳润肺等功效,针对咳嗽,咽喉肿痛等常见的呼吸系统方面的疾病具有非常显著的疗效。那么冰糖雪梨水到底如何做?具体来了解一下。
食材
1
雪梨 1-2颗
2
冰糖 45克
3
川贝粉 15克
川贝隔水蒸制法
1
我们首先把一个雪梨洗净削皮,切开去核
2
再来就是在梨心的部分加少许川贝粉,用牙签固定。
3
最后将整个雪梨放入碗中,往碗里加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
一般熬煮法
1
首先将雪梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出雪梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。
2
再来就是往锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。
3
接着等冰糖化完后,把梨块放进去
4
最后大火煮开,熬煮15分钟左右即可。
注意事项
以上2种冰糖雪梨水的做法,希望可以帮到你。需要注意的是冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才能更好的治疗咳嗽,所以大家一定要正确选购。
上一篇:如何做出漂亮的冰糖雪梨盅?
下一篇:好看又止咳的美食