从医学角度来说，收腹带的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。由于女性在怀孕和生育过程中，腹肌过度伸张，会造成产后女性腰部肌肉松弛，松弛的腹肌如不能很好地复旧，多余的脂肪最易堆积，形成腹部隆起下坠，俗称“沙包肚”。因此说腹部是产后女性最易变形的部位。另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理使用收腹带对于产后体形恢复具有重大影响。
为何要使用收腹带？
1
分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。佩戴适合自己的收腹带，能帮助机体支撑内脏器官。
2
对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
如何科学使用收腹带
1
束腰腹不宜太紧，过紧会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等，并易诱发盆腔静脉淤血、盆腔炎、附件炎等妇科病。
2
收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。
3
正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。
4
身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器托举复位后应取下收腹带。
5
新妈妈们使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。
上一篇：儿童简笔画晚安怎么画