大闸蟹香辣
食材
1
大闸蟹 3只
2
干辣椒 适量
3
蒜 适量
4
姜 适量
5
葱 适量
6
香菜 适量
7
洋葱 30克
8
朝天椒 适量
9
料酒 适量
10
杏鲍菇 60克
11
生抽 适量
12
豆瓣酱 适量
13
八角 适量
14
花椒粒 适量
方法/步骤
1
首先,将刀插入大闸蟹嘴部,掀开蟹壳,砍断蟹钳,去除肚脐,蟹脚趾,清除蟹腮,砍成块。放入清水中,刷洗干净。
2
干辣椒切节,蒜子切片,姜切片,大葱斜刀切段,香菜切段,朝天椒切节,杏鲍菇切片,洋葱切块。
3
准备好蟹块,淋入适量料酒,放入少许生抽,拌匀 。
4
准备小半锅油,烧制六成热时,下入蟹肉,炸熟,再接着倒入蟹壳,炸一小会,捞出。
5
锅留底油,加入两勺豆瓣酱,翻炒出红油,再下入杏鲍菇均匀翻炒,加入蒜片、姜片、葱段、朝天椒、八角、 花椒粒、 干辣椒,翻炒片刻后,下入洋葱、蟹块,淋入适量料酒,翻炒至香味溢出,即可装盘 ,最后放上香菜, 就大功告成了。
6
小贴士1、脾胃虚寒者应尽量少吃,因为螃蟹性寒,以免引起腹痛、腹泻,吃时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。2、患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情。3、患有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。
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