怀孕了。对于一个家庭来说是一件欣喜若狂的喜事。而对于准妈妈来说,又有许多禁忌和注意的地方。
工具/原料
准妈妈们。
方法/步骤
1
怀孕后忌碰冷水。
2
怀孕之后,尤其是初期尽量少劳累,不能提重物,干重活。
3
怀孕之后要均衡营养,多补充维生素,钙,蛋白质。
4
怀孕后要定期做产检,以保证准妈妈和胎儿的安全。
5
怀孕之后要远离辐射,必要时穿可防辐射的孕妇装。
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准妈妈们。
怀孕后忌碰冷水。
怀孕之后,尤其是初期尽量少劳累,不能提重物,干重活。
怀孕之后要均衡营养,多补充维生素,钙,蛋白质。
怀孕后要定期做产检,以保证准妈妈和胎儿的安全。
怀孕之后要远离辐射,必要时穿可防辐射的孕妇装。