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不掌握好这几大技巧不好意思说自己爱踢足球!

足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。下面我们来看看踢好足球需要掌握的几个技巧,你都掌握了吗?
方法/步骤
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1颠球技术颠球是足球运动的一项最基本的技术,其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感,在踢球的时候可以很好的控制足球,使足球能够以自己希望的方式运行。

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2传球技术传球技术是一项很重要的足球技术,它是足球场上运动链的一个纽带。在实际的比赛中,决定传球质量的因素有很多,传球方向的控制、力量的控制、脚法的控制,触球部位的控制,其次还要掌握好对传球时机、同伴跑动的位置。传球的脚法是传球效果好与差的关键,它控制着足球的路线和旋转程度。

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3运球过人技术 在足球比赛中过人的方法有很多种,具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作,经常被大家使用的有变向过人和变速过人。

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4射门技术 足球比赛的直接目的是射门得分,而能否把球射入对方球门是比赛胜负的关键。射门主要在攻守争夺最激烈的罚球区附近进行。现代足球比赛要求每个队员必须全面熟练地掌握和运用各种射门技术,尤其是脚背正面、脚背内侧、脚背外侧和脚内侧为主的摆射、抽射、削射、弹射、推射等技术。

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5停球技术在足球运动中,除了手臂,身体的各个部位都是可以用来停球的,需要注意的是,在停球的时候要把球停在离自己身体合适的位置,不仅不会被对方抢断,也利于下一个技术动作的完成,这样的停球就是标准、合适的。

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