多语言展示
当前在线:234今日阅读:84今日分享:32

怎样做辣椒炒蛋?

辣椒含有丰富的维生素、胡萝卜素和钙,能缓解动脉硬化,刺激口腔粘膜,增进食欲,促进消化,鸡蛋也含有人体需要的很多营养,用辣椒来炒鸡蛋,不仅可以让营养均衡搭配,还能有效去除蛋的腥味,让鸡蛋更加可口、下饭,那么怎么制作好吃呢?
食材
1

辣椒 150g

2

鸡蛋 200g

3

食盐 8g

方法/步骤
1

取辣椒两个洗净备用;

2

取鸡蛋三个备用;

3

将辣椒切成沫备用;

4

将鸡蛋打入盛有辣椒沫的碗中;

5

将鸡蛋沿同一方向搅拌均匀;

6

加入适量食盐,搅拌均匀;

7

在锅中放入适量食用油,稍微多放一点,否则蛋容易粘锅变糊;

8

将鸡蛋倒入锅中;

9

将一面煎好;

10

再翻面煎另外一面;

11

两面煮煎好后,起锅,美味的辣椒炒蛋就做好了。

推荐信息