在空气湿度小的季节，特别容易出现干燥性鼻炎，最主要的表现就是经常性的鼻子出血。那么该如何预防干燥性鼻炎呢？
方法/步骤
1
天气干燥，身体本身就容易缺水，不要等到感觉口干了再喝水，每天至少饮用八杯开水才能保证身体所需。
2
每天早晨醒来后，不要急着起床，坐在床上用双手的大鱼际沿着鼻翼两侧上下进行按摩数十次，促进鼻腔的血液循环。
3
洗脸时，准备一碗淡盐水，专门用于清洗鼻腔，能够让鼻腔湿润，同时洗去呼吸一天所粘附在里面的灰尘细菌。
5
平时不要用手去挖鼻子，容易损伤鼻粘膜。如果觉得鼻子里很干，可以用棉签沾点红霉素眼膏再涂抹到鼻腔内，能起到湿润的作用。
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