梨含有多种营养成分,而梨粥有清肺润燥的功效。那么梨粥怎么做呢?下面小编就和大家分享梨粥的做法,希望大家喜欢。
食材
1
梨 100克
2
大米 50克
3
冰糖 10克
方法/步骤
1
把梨清洗干净切成小块。
2
把大米放碗里洗净,加开水泡上10分种。
3
把梨块放入锅里,加入适量清水。
4
等锅里的水沸腾后,下入大米熬煮。
5
当锅里的粥煮到略稠后,放入一勺冰糖,继续煮到冰糖溶化为好。
6
然后盛入碗里,摆几个梨皮造型 ,好看又有胃口。
7
总结:1、把梨清洗干净切成小块。2、把大米放碗里洗净,加开水泡上10分种。3、把梨块放入锅里,加入适量清水。4、等锅里的水沸腾后,下入大米煮制。5、当锅里的大米煮到略稠后,放入一勺冰糖。6、然后把梨粥盛入碗里。
注意事项
梨最好带皮一起吃,营养更全面。
下一篇:推荐主食梨粥