红枣甜甜的，为宝宝补充多种维生素和矿物质；梨子虽然不能止咳，但是水分比较多，宝宝吃了嗓子会更舒服。米粥里加牛奶，不仅会让粥更加香浓，还能补钙和蛋白质。最后加些银耳，口感更佳顺滑Q弹。
食材
1
红枣 3颗
2
梨 1个
3
银耳 适量
4
大米 适量
5
牛奶 适量
6
淀粉 少许
方法/步骤
1
雪梨清洗干净后，去皮，切成小块状，备用；
2
红枣清洗干净后，去核，切片，备用；
3
银耳切碎，备用；
4
大米清洗干净后，放入清水中浸泡30分钟左右，捞出；
5
大米和银耳一起煮粥；
6
水开后加入梨和红枣，继续煮至大米开花，然后用淀粉勾芡一下；
7
起锅前加入牛奶，搅拌均匀；
8
盛出，稍微冷却就可以食用啦。
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