美味可口,快来学一学怎么做吧
食材
1
胡萝卜 100克
2
木耳 5克
3
鱿鱼 400克
4
青椒 10克
5
淀粉 10克
6
胡椒粉 5克
7
姜 10克
8
生抽 5克
方法/步骤
1
新鲜鱿鱼2条;木耳浸泡后洗净撕小朵;鱿鱼去除内脏洗净后去皮;
2
锅中烧开水,倒入鱿鱼片,3-5秒后鱿鱼卷起来了马上捞出;
3
沥干;胡萝卜去皮切小片;青椒切小片;葱、姜、蒜切碎;
4
生抽、鱼露、胡椒粉、淀粉和盐加碗里,再加点清水调成汁;
5
炒锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香;加入木耳略炒;
6
加入鱿鱼卷炒几下;再加入胡萝卜和青椒;倒入调好的汁炒匀即可出锅。
注意事项
鱿鱼的花切一定要切在没有鱼皮的那面,否则是不会出现鱿鱼卷的;
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