一招教你治疗手脚冰凉与体内寒气(家里老人教的方法,如若体质问题概不与作者相关)
工具/原料
生姜,红糖,锅,红枣
方法/步骤
1
第一步:大家好很多人手脚都非常冰凉,现在我发布一个经验分享给大家!
2
第二步:准备好生姜洗干净备用。
3
第三步:把洗好的生姜切片,要是吃的下生姜的也可以剁碎来煮。
4
第四步:把切好的生姜放进锅里面煮,注意不要加过多的水,以生姜的五倍为好。
5
第五步:生姜水煮沸腾以后就可以加入红枣了,把红枣切开的效果更好哦!!
6
第六步:大火煮十分钟左右就可以出国了,加入适量的红糖,可以整块放,但是整块放可能因为温度不够无法完全融化。每天早上喝一杯有助于改善!!
注意事项
1
觉得小编发布的有用的就给小编左下角的投票点点关注
2
免责声明:本方法仅供参考
上一篇:录音m4a转换为mp4
下一篇:脾胃寒湿怎么调理