超好喝
食材
1
燕麦片 20克
2
苹果 35克
3
大米 35克
方法/步骤
1
大米洗净，加入适量清水浸泡2小时
2
大米放入小锅中，加入足量清水，煮开后转小火煮40分钟
3
期间，苹果去皮去核切块
4
燕麦片放入锅中
5
加入苹果块，煮1分钟即可
6
出锅
注意事项
用量仅供参考
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燕麦片 20克
苹果 35克
大米 35克
大米洗净，加入适量清水浸泡2小时
大米放入小锅中，加入足量清水，煮开后转小火煮40分钟
期间，苹果去皮去核切块
燕麦片放入锅中
加入苹果块，煮1分钟即可
出锅
用量仅供参考