多语言展示
当前在线:352今日阅读:167今日分享:27

滋补汤水--白果猪肚汤

过一个节,吃了很多很多的大鱼大肉,今天来个小清新的汤滋润一下,白果又称银杏,具有生津、止渴、清热等功效,同时具有排毒养颜、祛痘之功效,配上猪肚汤清且润,糯糯的猪肚煲的刚刚好,有点QQ弹弹的感觉哦,还不会有一点的杂味呢。
食材
1

白果 120克

2

猪肚 200克

3

红萝卜 70克

4

蜜枣 2粒

5

红枣 10克

6

姜 2片

方法/步骤
1

猪肚洗干净

2

切成细条

3

白果用水泡10分钟然后去表皮

4

锅内烧开水,下猪肚焯水

5

准备好配料(红萝卜,红枣,蜜枣,白果,猪肚)

6

汤煲内坐水,把猪肚放入

7

然后加入红枣,蜜枣,白果,姜片

8

再加入红萝卜

9

大火煲开10分钟后转小火煲1小时,最后调入少许食盐即可

注意事项
1

本汤品一般人均可食用

2

这汤还特别适合尿频者,体虚白带的女生。

推荐信息