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欧尼酱
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夏季改善压力性头痛――天麻乳鸽汤的做法
原料:乳鸽,天麻,枸杞,金华火腿,赤肉。 调料:精盐,姜片,胡椒粒和粉。 做法:将乳鸽杀好。放上赤肉,天麻,枸杞,金华火腿和调料,加水隔水文火炖3―4小时即可! 天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,用脑过度的女性朋友可以用来补脑调节身体。
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