方便面是大家非常熟悉的快捷食品,也是外出、旅游的常备食品,家中常备有好处,家庭应急餐离不开它,怎样在家中吃的更健康有营养,分享一下。
食材
1
方便面 3块
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鸡蛋 2个
3
菠菜 3棵(约80克)
4
西红柿 1个(约100克
方法/步骤
1
方便面3包,从袋中取出待用。包中的调料根据个人的口味,先用剪刀剪开,待用
2
西红柿1个、剥皮(用热水烫一下好剥皮)、切好待用, 菠菜择好、洗干净待用。将锅中添水(两大腕约2.5升),将切好的西红柿放锅中,开火。
3
等水沸开后,煮上1-2分钟,将方便面放入锅中。再将料包放入,喜欢吃鸡蛋的可以将鸡蛋打入(或事先将鸡蛋煮熟后剥皮放入)。
4
待2分钟后,放入菠菜,再煮2分钟即可。
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喜欢吃香菜的,可以盛出后加点香菜,更加美味。
注意事项
1
注意面不要煮时间太长。
2
鸡蛋最好是煮熟的放进去。