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教你做菜心杂粮粥,营养又丰富的早餐

教你做菜心杂粮粥,营养又丰富的早餐
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

玉米片、燕麦片、大米准备

2

大米淘洗干净,加足清水上锅煮

3

蔬菜准备好

4

菜心、香菇、口蘑菇、胡萝卜分别洗干净切碎

5

待大米煮至开花后,加入胡萝卜丁、燕麦片、玉米片,继续煮

6

约20分钟后,粥煮至粘稠后加入香菇、口蘑菇丁,继续煮

7

粥煮至绵稠加入菜心末,再煮开即可

8

最后加盐搅拌均匀即可。

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