洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。很神奇的食物哦。今天到菜市场里看到有这个卖,就买了点炒肉,味道还行。
工具/原料
1
纯瘦肉 150g
2
洋姜 300g
3
油、盐、鸡精、料酒、蚝油 适量
4
葱 适量
方法/步骤
1
洋姜清洗干净,切片。 信码
2
肉片用低悦倘料酒、盐拌一拌,待用。
3
上油锅,下葱翻炒。
5
放入洋姜、料酒、鸡精、蚝油翻炒。
6
用盐调味,上桌。
注意事项
吃洋姜,对于糖尿病人患者来说,有一定的调节作用。
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