自制酸奶营养卫生
食材
1
牛奶 500ML
2
酸奶菌 一小袋
方法/步骤
1
1、买酸奶菌，很便宜。有的网站会赠送酸奶机。
2
2、酸奶机用前用热水烫会，擦干水。
3
3、倒入菌粉。
4
4、倒入常温牛奶。
5
5、搅拌均匀。
6
6、盖上盖子，接通酸奶机电源。OK
注意事项
1
牛奶一定要常温，先前先由冰箱拿出放外面
2
时间12个小时为宜
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