多语言展示
当前在线:1363今日阅读:61今日分享:18

高颜值-百花香菇酿

菌菇类食品向来以鲜美的味道,为人们所喜爱。在香菇酿中加入西兰花,即增加了维生素的摄入,又可以解腻,更提高了这道菜的颜值,节日宴客首选啊!
食材
1

香菇 200克

2

西兰花 200克

3

肉馅 150克

4

小葱 50克

5

五香粉 3克

6

蚝油 5克

7

料酒 10克

8

淀粉 5克

方法/步骤
1

葱和香菇碎加入肉馅中,加盐、鸡精、勺姜粉,五香粉,料酒和生抽各一汤匙,再加入一个鸡蛋清。

2

一个方向搅拌上劲。用小勺把搅好的肉馅放到香菇里。

3

冷水入锅,上汽后10分钟关火。

4

西兰花焯熟,捞出来后马上过遍凉水,然后控干水份备用。

5

另取一个盘子,把蒸好的香菇和西兰花交错摆好。

6

蒸香菇的盘子里会出一小碗汁水,加蚝油,海鲜酱油,烧开后倒入水淀粉勾芡,浇到香菇上。

注意事项
1

焯西兰花的时候锅里水烧开后加入一小勺盐和几滴食用油,再放入西兰花,这样焯出来的西兰花颜色漂亮,此方法适合所有需要焯水的绿色蔬菜。

2

芡汁里不要再加盐了,肉馅里已经加过,蚝油和海鲜酱油足够调味了。

推荐信息