怎样瘦出小脸，简单方法学起来

晨早推拿：很多女性朋友脸胖的原因时由于浮肿，那么早晨起来进行按摩很有必要。方法是：用食指、无名指、中指的指尖，从嘴角到太阳穴轻轻地按摩，用轻压和划圈的方式给对脸部进行按摩，做的时候要轻，小心不要伤到皮肤哦。

脸部运动：不用特意准备什么，最好有一个矿泉水瓶，一吸一呼，锻炼脸部肌肉；还有种方法是，大家可能在电影中看到过，就是对着镜子说“啊，喔，一”等大口型话语锻炼肌肉。

口腔按摩：嘴巴大张开，伸出右手拇指，试纸和中指，从内外两侧夹着侧脸。方法是拇指放在口腔内侧，从上到下用3个手指轻轻按摩，反复重复这个动作。

边洗澡边瘦脸：洗澡的时候可以促进身体的排汗，也促进脸部浮肿的消失，同事可以采取冷热水交替使用，使皮肤更紧致。

敲打变小脸：买个美容用的小木槌、V型夹或其他瘦脸小物品，对下巴肉多的地方进行敲打，促进血液循环。

穴位按摩：可以多对眼部周围的穴位进行按摩，促进身体的新陈代谢，改善身体功能，促进脸部消肿。

正确的咀嚼方式：不恰当的咀嚼方式，比如过于用力，会造成脸部咬肌的过大，影响脸型，因此，在吃东西的时候尽量细嚼慢咽，不要经常吃过于硬质或需咬力过大的食品。