微笑的作用，微笑是一种力量

如何在事业上成功,填满你的社交日程,并让更多的爱情到你的生活?这个秘密可能在于你的微笑。你的微笑——是简单的,且最重要的是——真诚的,可以吸引许多羡慕的目光。一张微笑的脸可以告诉人们,你是一个外向的和聪明的人,值得去了解。“当人有一个大大的微笑,这表明他愿意开放和暴露自己的一部分,”帕梅拉说麦克莱恩-美国牙周病学会主席。如果长期保持,微笑对你的健康有好处,能更多的感知自己的工作、社会生活和时刻处于浪漫的状态。在不同的时刻,去发现自己的微笑——如何理解当微笑掠过你脸庞时你的状态。微笑的眼睛不仅仅是别人的权利许多人通过表情来判断一个人的心情,而人们微笑,却不会包括下面的心情:愤怒,恐惧,尴尬,混乱,欺骗。但你心情差时,眼睛周围的肌肉不会被迫寻找快乐,你只有主动去微笑。当人们微笑时,他们的脸颊肌肉上升和眼睛周围的皮肤聚簇。但事实上,在某些国家,抑制的情感是一种文化,但微笑始终保持着愉悦和自信的作用。微笑让你看上去是成功的“一个微笑传达自信,敬业精神。”莉莉T.加西亚-美国内科学会会员,美国大学补缀总统。那些态度积极、开放和灵活的人,往往比那些孤僻、不苟言笑的人能更好地应对挑战。研究组跟踪了一组30岁的妇女,以研究经常微笑在生命中的好处。谁在照片中显示真正的幸福的微笑,这妇女就有更美满的婚姻和更大的幸福。在同一研究中,一群陌生人在看一些大学生毕业的照片,得出他们那些把笑容挂在脸上的女性比那些没有这样做的更积极和主观。想要快乐吗?只要微笑就可以了。信不信由你,强迫自己微笑可以使你更快乐。保罗艾克曼,博士-心理学家在面部表情专家,经常他自己安排的脸上的肌肉做动作来表达各种情绪。使他吃惊的是,他发现当自己模仿微笑的表情时(抬起脸,张开的嘴唇,放声大笑),他感到幸福。艾克曼和他的研究伙伴继续做一个大学生人群的研究实验。研究人员测量学生的大脑活动,而学生遵循指令使他们的脸颊和嘴周围的肌肉来做表达微笑的动作,研究最后的结论是:学生微笑不管是自发或故意的,他们的大脑活动中都显示他们非常高兴。