五花肉:补肾、滋阴、益气小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材
1
五花肉 一碗
2
小白菜 四颗
3
盐 一小勺
4
五香粉 适量
方法/步骤
1
准备一小碗五花肉切片
2
小白菜切断
4
油锅烧热
5
倒入小白菜翻炒变色后加入盐和五香粉,倒进五花肉,再加入适量的水
6
待小白菜熟透就可以出锅啦
注意事项
老年人或患有高血压者易食
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五花肉 一碗
小白菜 四颗
盐 一小勺
五香粉 适量
准备一小碗五花肉切片
小白菜切断
油锅烧热
倒入小白菜翻炒变色后加入盐和五香粉,倒进五花肉,再加入适量的水
待小白菜熟透就可以出锅啦
老年人或患有高血压者易食