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减肥食谱鸡丝烩豌豆的做法?

鸡丝烩豌豆的做法。
食材
1

鸡肉 100克

2

嫩豌豆 150克

3

团粉、料酒、葱、油、盐、味精 各适量

方法/步骤
1

将鸡肉切成细丝,用料酒、葱姜、盐调汁浸好,团粉加水调汁待用

2

把豌豆剥好洗净

3

将油烧热,放入盐,倒下豌豆略炒,再把鸡丝倒入,急炒几下,加少量肉汤或开水烧一下

4

再加入团粉汁,烩熟即成

总结:

将鸡肉切成细丝,用料酒、葱姜、盐调汁浸好,团粉加水调汁待用。把豌豆剥好洗净。将油烧热,放入盐,倒下豌豆略炒,再把鸡丝倒入,急炒几下,加少量肉汤或开水烧一下,再加入团粉汁,烩熟即成。END

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