凉粉也叫仙草,具有固有的香味及清凉本性,清热消暑,风味清香,有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。三伏天来一碗冰镇的红豆凉粉,可以清热利湿,凉血解暑,又可以美容养颜、清凉解毒。夏天必备,老少皆宜,清凉绿色食品。
食材
1
仙草粉 50克
2
清水 250克
3
冰红豆 适量的
4
白砂糖 适量的
方法/步骤
1
准备好仙草粉,倒入玻璃碗中
2
仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状
3
清水900克煮沸
4
把拌均好的仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸
5
煮好的仙草倒入保鲜盒,冷却,放入冰箱冷藏2小时
6
冰好的凉粉,切块;
7
切好方块的凉粉加入适量的冰红豆、白砂糖拌均即可。PS:红豆按煮红豆粥煮好,放入冰箱冷藏。
注意事项
建议用玻璃盒或陶瓷盒,不建议用塑料保鲜盒
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