放到牙缝的空隙，往里摁下去之后，来回抽或者上下活动。使牙缝内的各种牙垢，食物残渣等东西清理干净。
工具/原料
牙线一枚
方法/步骤
1
先将牙线放到牙缝上方。
2
往下摁，或者用牙齿帮助。
3
来回抽动或者上下贴近牙釉质活动。
4
清理出里面的杂物。
5
抽出牙线，漱口，完成。
注意事项
1
牙线使用频率过高容易造成牙缝过大
2
牙线是一次性东西，切不可多次使用。
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