走，走，走，大家一起去郊游！带上一份营养均衡，好吃好看的便当。哇，配料好多多。
食材
1
百吉福芝士片 1片
2
鸡蛋 1个
3
火腿肠 一根
4
玉米 一根
5
西兰花 适量
6
瘦肉 100克
7
豆角 适量
8
胡萝卜 一根
9
柠檬 一个
10
盐 适量
11
油 适量
12
生抽 一小勺
13
沙拉酱 适量
14
海苔 一片
15
米饭 一碗
步骤
1
火腿肠去掉头尾不平整，中间切四小段，划几刀，胡萝卜切片用模具印出花样。
2
西兰花洗干净切好，玉米切圆圈。
3
统统放到锅里煮，水里加适量盐和油。为了更入味，色泽更好看。
4
捞起来，滤干。
5
起油锅，肉沫煸出香味。
6
加入剩下的火腿丁，胡萝卜丁，豆角丁。炒熟，加一小勺生抽。
7
煮好的米饭，挤点柠檬汁。没有柠檬的可不用。
8
取一个模具，装半满米饭，轻轻压实。没有模具就用碗吧。
9
加一勺肉丁。我的眼里只有肉吗？哈哈！
10
再铺上米饭，压一压。
11
倒盖出来，在便当盒里。
12
芝士片切成模具大小，盖在米饭上，剩下的米饭铺在旁边的空空隙里。饭团太高了，等一下菜铺上去会太矮，呃，好吧，饭太少不够吃。
13
用海苔和沙拉酱装饰小黄人。蔬菜火腿鸡蛋旁边摆满。
14
吃一半突然发现，这个小黄人没有嘴巴！没有嘴巴……哦哦……美图秀上去……