玉米属于粗粮，现代人吃细粮太多，常吃粗粮有益于身体健康哦~加点小枣子味道更好还补血哦
食材
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玉米碴子 适量
2
红枣 适量
方法/步骤
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首先准备好玉米碴子，超市就有卖的
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洗干净后，将玉米碴子放入锅中
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红枣洗净，放入锅中，最好选用煲汤专用的枣子
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加入适量的水，最好多放一些，大火煮开，转小火煮20分钟
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出锅即可啦，好看又好吃的红枣玉米碴子粥就好啦
注意事项
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常吃粗粮对身体好哦
2
红枣具有补血功效哦
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