很多小仙女分手之后非常容易陷入两种极端情况。一种就是，失恋之后情绪崩溃，听不进去任何话，觉得失去了男友就是天塌了一样，想方设法的再去联系对方。 另一种则是，非常平淡冷静的审视这段感情，可以敞开内心的接受其他人的关心以及审视感情之中的不足。往往第一种女生看上去都很可怜，都很痴情，容易让人动恻隐之心。但是实际上能够挽回的却往往是第二种女生。 那么如果你还想挽回他，不想跟他分手，那么那些方法是可取的呢？
一、想挽回男友，学会换位思考爱情无疑是美好的，但很多时候两个人会分手，很多时候都是女孩子自己日积月累慢慢作出来的，为什么这么说呢？就拿吵架来说吧，情侣之间小吵小闹很正常，但每次吵架都以分手为理由让对方妥协，就不正常了。更多的时候是被你吵散的，一开始在一起，你的小吵小闹他会睁一只眼闭一只眼，那是因为他心里有你。但人的忍耐都是有限度的，一旦积累到一定的程度就会爆发，所以他会跟你提出分手也是很正常的事，换位思考以下如果你是他你会怎么想。再好的男人对女人也不是说就可以百分百完全包容的，男人是要宠女人，包容女人，但是当今社会下，很多女孩子一味的在恋爱过程之中更多的是注重享受而忽略了去给予对方这份宠爱回应。久而久之，男生迟早也会累，也会爆发，而那个时候的爆发往往就会伴随着分手。因此，你如果是真的想要去挽回自己的男友，那么一定要时刻的做好自己的心理建设，让自己可以做到换位思考。其实对于挽回来说，无论男女，最重要的挽回就是要击中对方的心，让对方觉得，嗯，这个人就是我要陪伴我这一生的那个人，但是想要给对对方这种感觉的前提一定是要读懂对方，那就必须要学会男性思维，读懂换位思考！想挽回，将问题解决掉才能挽回。
二、调整心态女人多是感情思维，多愁善感，往往失恋后生活会变得一团糟，觉得世界都黑暗了。这时候就需要自己去调整自己的心态了，要学会自己爱自己，态度积极一点，如果一直处于消极的状态，就算男友要和你复合，现在看见你这样的状态也不会和你在一起了。所以要学会调整情绪，提升自己的价值，让自己过的越来越好，越来越积极向上。
三、提升自己，做二次吸引女为悦己者容，分手后的重新改变是非常重要的，要增强自己吸引力，就必须“从头开始”。精心的妆容，眼含秋波，男人往往无力抵挡。没有丑女人，只有懒女人，认真学习打扮的技巧，学习衣服搭配的方法。有的人会说：那些人都不识货，只看外表，却不懂得欣赏心灵美，但现实是，外表已经不美，谁愿意再多花时间了解你的心灵？但是当光靠外形吸引，没有实质性的内涵，外强中干，这样得回来的关系肯定不长久，女性的美不仅在于外表，还在于内在涵养。温柔，体贴等特质是世上每一个男人都难以抗拒的。一段关系中，如女方尝试强势地主导一段关系，那么这一段关系的破裂也是可以预见的。两个人最初能走到一起，是因为你们双方互相吸引，现在你想挽回他，二次吸引是必不可少的环节。二次吸引不单单是要你恢复到刚恋爱时的状态，你要比那时更强，让他一次又一次被你吸引。好朋友刚和她男朋友分手的时候，辞了工作连家门也不出。我担心她出事，去她家收拾了一地的啤酒瓶、外卖，并且，在我的极力劝说下，她终于同意出去逛逛。出门前我让她简单捯饬一下，她拒绝了，“反正也没人看我，就这样吧。”我俩到店里刚坐下，她前男友和朋友就进来了，两个人四目相对，尴尬到了极点。他走过来跟我们说话，好朋友把头埋的很深，脸也红到了耳根，拽着我就跑了。回去的路上，好朋友哭个不停，她埋怨自己因为一个男人就堕落成这个样子，而人家却过得很好。从这件事开始，她就像变了一个人。她重新找了份喜欢的工作，继续弹起了钢琴，只要有时间就去健身，翻看时尚杂志，学习护肤和化妆。一整天忙忙碌碌的，但看起来丝毫不疲惫，气质简直提升了好几个level。后来她见到前男友，不再是恨不得找个缝钻进去，而是非常自信大方，看起来让人很舒服的状态，现在他们俩已经复合啦~好朋友后来跟我说，她之所以改变，是因为她想通了一点。如果连你都不爱自己，那别人还怎么爱你？是呀，二次吸引不仅是你为了挽回对方所做的努力，还是帮你找回当初独立、美好的自己。你有没有发现，谈恋爱以后，你变得敏感脆弱，天天围着这个男人转，仿佛他就是整个世界了。你几乎不再约闺蜜一起逛街，为他放弃了坚持很久最引以为傲的爱好，一点一点地突破自己的底线......可是，你的自我奉献换不来对方完全的爱，而且奉献得越多，就代表爱你爱得越深，对方就越有恃无恐。在感情里，你要先学会爱自己，他才会爱你。当他看到你变得越来越好的时候，便会主动来找你了。那么具体该怎么做，才能正确切中两人相处的矛盾点、消除感情中隐匿已久的顽疾，从而重新俘获说不爱你的前男友的心呢？
四、初期不做任何强行挽留走得越坚决、越潇洒给他带来的冲击力就越大，女生被分手后的第一反应肯定是不可思议，会想那么多年的感情怎么可能说放下就放下，于是拼命质问对方为什么这么狠心，拉着对方就开始哭，一个劲乞求他留下来。结果呢，对方非但不会留下来，反而把她推得更远，到头来爱情没抓住，自己也弄得尊严尽失，显得很掉价。殊不知男人是一种在爱情中特别自私的生物，这种本性决定了他爱不爱一个人都会把事情做到极致。当初跟你好时，恨不得给你摘星星摘月亮，你被谁欺负了他急红了眼就往前冲。但如果某一天他发现自己不爱你了，对不起他不会为了照顾你的情绪而继续伪装对你好，要么对你冷若冰霜，要么对你的态度下滑十万八千里，这时你做什么都无济于事，因为他的确不爱你了。所以如果男友执意要和你分手，不必强行挽留，你越多的死缠烂打，只会越让他感觉自己好有魅力，他也就越洋洋得意，这种态度对于你在今后两人相处中的价值是极其不利的。正确的做法是，你不是很拽吗，要分手？没关系，分就分，不做徒劳的追究，不做无谓的纠缠，挥一挥手，老娘比你走得还要轻松自在。要相信尽管你此刻内心在滴血，但表面上你走得越洒脱、越坚决，对他内心造成的冲击也就越大。要知道男人都有虚荣心，而你这种宠辱不惊的大气恰恰激发出了他的虚荣心，他会想：这是什么态度？这么多年的感情就被她看得这样云淡风轻，那我呢，我算什么？难道我就那么不值得你挽留一下？相信我，当他自己和自己纠结他在你心中重要性的时候，其实恰恰能唤醒潜意识中你在他心中的地位，这将是你在挽回过程中打下的第一场成功的心理战。
五、改变角色，从普通朋友做起对于前任男友，该怎么面对？不妨先从普通朋友这一关系入手吧！因为做普通朋友不仅能卸掉对方的戒备心，而且对你的二次吸引也能带来好处。接受对方意见。既然对对方提出了，就忍痛接受吧。不过问太多，不反对，不纠缠，坦然接受对方的分手。通常一方纠缠，另一方就会产生厌恶，纠缠对方就会显得掉价了。接受现实反而让对方觉得你通情达理，心里微微有点小后悔。减少联系。趁减少联系期间，提升自己的价值。简单点，就是先放下他，自己该干嘛就干嘛，把想他的时间，回忆过去的时间统统安排得满满的。去提升形象魅力，去提升自己的工作能力，锻炼身体，多结识新朋友锻炼社交能力。给对方空间。刚分手时对方也有一些愧疚感，希望一个人能静静，好好整理和审视自己的感情，你此时的不吵不闹正式对对方的体贴和最后的爱意，恰恰会让人放下一开始的戒心，偶尔的关心和问候会让对方容易接受，比如关心对方的一些生活和工作，最近的情况，去哪里旅游了，除了感情，其他都可以聊，目的是不能给对方制造压力。
六、降低自己需求感反而成功激发出前任对你的需求感后，你就终于可以采取略为主动的方式去经营接下来的关系，这时之前列出的那份双方改变计划就派上用场了。打个比方，你们之前约会时老为选择哪家餐厅而争执，你想吃火锅，他想吃日料，于是谁也不肯妥协，大街上都能吵起来。但这次你就要聪明起来了，主动问他想吃什么，然后再表达一下自己的想法，这时倒也不必抱着省事拉倒的想法而去顺应他，这对调整双方的相处模式是极其不利的，因为你知道自己不可能次次都让着他。你可以试着和他沟通，两个人都做出一定程度的妥协，比如这次陪他吃日料，下次再让他陪你吃火锅。其实话说回来，吃饭这件事本身就不是什么原则上的问题，很多时候矛盾不是出在吃什么上，而是出现在彼此的沟通方式上。下次再遇到类似的矛盾，让他看到你良好的沟通态度，你们的关系会更近一步。最后祝愿天下有情人终成眷属。