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蒜苗爆炒小泥鳅的做法

很是下饭的一道菜,和蒜苗一起爆炒更是香味四溢。
食材
1

小泥鳅 200克

2

蒜苗 50克

方法/步骤
1

先在清水中加入少量盐让小泥鳅在盐水中养1小时;去掉清水再直接加盐给小泥鳅,这时小泥鳅会蹦跳起来,要注意了。让盐充分与小泥鳅接触从而置换掉小泥鳅身上的体液;再加水用手揉,再加盐,直到清洗后小泥鳅可以轻易捉起。

2

处理蒜苗。首先清洗蒜苗,一定要将每一瓣蒜苗分开来清洗,夹缝内会藏有很多脏东西的。  清洗干净后,将蒜苗从根部不带叶部分切断,头部与叶要分开来炒。都切成斜段备用。

3

裹浆料,少量粘米粉,加入一个蛋和适量的盐及调料;将其搅拌均匀,成糊状。小泥鳅的体液如果不去掉是很难上糊的。所以小泥鳅要处理好哦。

4

将裹浆料加入到处理好的小泥鳅上,搅拌均匀。锅烧热后加入适量油,油热后滑入小泥鳅。因为有裹浆料,所以小泥鳅被保护着不会很快焦;这就要不停的翻炒,让小泥鳅慢慢熟透,从而变成焦黄。

5

当小泥鳅被煎成焦黄后,加入蒜苗的前部分爆炒(如果喜欢吃辣的可在此时加上辣椒),三分钟后加入蒜苗的后部分。一起翻炒,加入适当的调料;即可出锅了!

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