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欧尼酱
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海带头猪蹄汤——美容养颜又暖身
原料:猪蹄一个,海带头适量,葱,姜,盐,料酒做法:1、准备好用的原料,猪蹄让店家给提前剁成块;2、锅中放水,水开后放入猪蹄焯水,捞出;3、把焯好的猪蹄清洗干净;4、砂锅中放水,放入猪蹄、海带头、葱断儿、姜片和料酒;5、大火炖开后,让大火保持十多分钟,撇去浮沫;6、转小火炖两小时左右,最后放盐调味,喝时可撒些葱花或香菜末。
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