这是一款非常不错的美容养生食品，桂圆，补益心脾、养血安神。红枣尼，有强筋壮骨、补血行气、滋润颜之功效。每星期喝上一两次，肯定变美女。
工具/原料
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桂圆肉干 10克
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红枣 20克
方法/步骤
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把材料准备好。
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红枣洗干净，并去核。
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桂圆肉干洗干净并沥干水份。
4
小锅中注入适量的清水。
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倒入红枣。
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盖上锅盖，中火煮开。
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煮开后转中小火，煮至红枣出味。
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倒入桂圆肉。
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盖上锅盖，中火煮开后转小火煮8分钟左右，熄火，继续利用温热焖十分钟左右。
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即可开吃。
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材料简单，做法方便快捷，最适合像我这种懒惰又想变美女的人。
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一个星期喝上三两次，肯定个个都会水灵灵。^.^
注意事项
1、口味重的话，可以适当加入少许红糖。 2、先把红枣煮出味后再下桂圆，养血效果更显著。 3、桂圆干属温补的食品，吃多了会上火，一个星期两三次即可。
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