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酸菜黑鱼片的做法

黑鱼为淡水名贵鱼类,有“鱼中珍品”之称,是一种营养全面、肉味鲜美的高级食用鱼。一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。有增强抵抗力,补血益气,利尿消肿,减肥等作用。肉质鲜嫩,少刺,适合家有小宝的家庭食用。
食材
1

黑鱼 1200克

2

酸菜鱼调料包 300克

3

生姜 1块

4

大葱 1颗

5

鸡蛋 1只

6

大蒜 6粒

7

干红辣椒 10颗

8

花椒 20粒

9

料酒 2勺

10

生抽 3勺

步骤/方法
1

黑鱼一条请店家宰杀,斜切鱼片,清洗干净,放入一个鸡蛋清,生姜丝,料酒,生抽,盐,腌制20分钟

2

鱼骨和鱼头鱼尾单独放入步骤1的调味料腌制20分钟

3

袋装酸菜鱼调料一袋备用

4

腌鱼同时,将大蒜切片,生姜切丝,大葱一半切段,一半切葱花

5

干红辣椒,花椒洗去表面灰土

6

热锅凉油,烧热后依次入生姜丝,蒜片,葱花,干红辣椒爆炒出香

7

入酸菜翻炒出酸菜香气

8

一次性倒入大量开水煮开

9

先放入腌制好的鱼骨,鱼头和鱼尾

10

煮至鱼肉变白,汤略浓稠

11

放入鱼片滑散,煮至变白

12

放入酸菜调料里的调味料包和粉包

13

盛入容器

14

将干辣椒,花椒放入酸菜鱼上面,锅中放适量多的油烧热至冒烟,泼入酸菜鱼容器,撒葱花即可

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