很多人多喜欢吃甜品,今天就教大家做一款简单的甜品:牛油果香蕉思慕雪。
食材
1
牛油果 1个
2
香蕉 1根
3
酸奶 200g
4
抹茶粉 1g
5
小黄瓜 50g
6
龙眼 3颗
7
蓝莓 9颗
8
坚果谷物燕麦片 20g
9
椰蓉 5g
方法/步骤
1
把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
2
牛油果对半切开,切块放入搅拌杯里。
3
继续往杯中倒入酸奶,加入1~2克的抹茶粉。
4
用料理机打至均匀。
5
把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
6
撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。
注意事项
注意酸奶的量大家酌情增减,根据香蕉或牛油果大小或自己喜欢的浓稠度进行调整。
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