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七夕为他(她)下厨房 西芹百合虾仁

西芹百合虾仁有着百年好合的寓意,在这个特别的日子里,万千深情都融入在美食当中,美食不仅能留住爱人的心,还能留住爱人的胃.......
食材
1

西芹 半棵

2

鲜百合 1颗

3

虾仁 45克

4

胡萝卜 1/3根

5

姜 2片

6

蒜 1粒

7

蛋清 适量

8

生粉 半茶匙

9

盐 适量

10

油 适量

11

水淀粉 1汤匙

方法/步骤
1

虾仁里放入蛋清,少许盐和生粉搅拌均匀。(放入蛋清是为了使虾的口感更加鲜滑)蒜头和生姜均切好备用。

2

西芹撕去老筋,斜刀切片,胡萝卜也切成菱形片,鲜百合一片片掰开,清洗干净后浸泡在水里。

3

锅中注水烧沸后,把芹菜和胡萝卜倒下去汆烫一下,只要颜色有变化了,就捞出来过下冷水,不要烫太久。

5

热锅倒油,放入姜蒜煸香后,下入焯好的虾仁,翻炒几下,随即倒入芹菜和胡萝卜一同翻炒。

6

调入适量盐,倒入焯好的百合,略微翻炒。

7

最后出锅前淋少许水淀粉,翻炒均匀后即可。

注意事项
1

百合与虾仁放水里烫几秒就可以,千万别烫老了。

2

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