西芹百合虾仁有着百年好合的寓意,在这个特别的日子里,万千深情都融入在美食当中,美食不仅能留住爱人的心,还能留住爱人的胃.......
食材
1
西芹 半棵
2
鲜百合 1颗
3
虾仁 45克
4
胡萝卜 1/3根
5
姜 2片
6
蒜 1粒
7
蛋清 适量
8
生粉 半茶匙
9
盐 适量
10
油 适量
11
水淀粉 1汤匙
方法/步骤
1
虾仁里放入蛋清,少许盐和生粉搅拌均匀。(放入蛋清是为了使虾的口感更加鲜滑)蒜头和生姜均切好备用。
2
西芹撕去老筋,斜刀切片,胡萝卜也切成菱形片,鲜百合一片片掰开,清洗干净后浸泡在水里。
3
锅中注水烧沸后,把芹菜和胡萝卜倒下去汆烫一下,只要颜色有变化了,就捞出来过下冷水,不要烫太久。
5
热锅倒油,放入姜蒜煸香后,下入焯好的虾仁,翻炒几下,随即倒入芹菜和胡萝卜一同翻炒。
6
调入适量盐,倒入焯好的百合,略微翻炒。
7
最后出锅前淋少许水淀粉,翻炒均匀后即可。
注意事项
1
百合与虾仁放水里烫几秒就可以,千万别烫老了。
2
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