白醋祛痘消炎 用白醋洗脸可以消炎去痘印，用温水加白醋，以温水10：白醋1的比例倒入洗脸盆中，用双手捧水洗脸30次，之后可用抽纸巾将脸部水渍擦干。毛巾容易生成细菌，不易清洗洁净，因此建议痘痘肤质人群不要使用毛巾洗脸，如果痘痘破掉了，需要及时用棉签沾取白醋，点涂在痘痘处，将粉刺挤出进行消炎。
食盐洗面祛痘控油 每日三到四次在洗脸盆中，用一小勺食盐加温热的开水稀释，后用双手捧水洁面30次，之后用抽纸巾将水渍擦干，或让盐水在面部自然干。睡前必须使用盐水洁面一次，以控油洁面抑制粉刺及痘痘的滋生。长期用淡盐水洁面，可以美白润肤，使皮肤水油平衡，达到祛痘消炎，减少粉刺，疏通毛孔的功效。
淘米水控油洁面 用淘米水加入小勺食盐洗脸，可以温和的给肌肤进行控油洁面，有美白润肤，水油平衡，改善痘痘敏感肤质的功效。用温热的水进行淘米，再将其倒入洗脸盆中，加入一小勺食用盐稀释，用双手捧水清洗脸部30次，在额头T区、鼻梁周围、双颊、下巴、嘴角处多加清洗，因为这些部位容易生成油脂和粉刺。
牙膏消炎痘痘 选用绿茶牙膏进行祛痘消炎，绿茶本身就可以消炎除菌，还能抗辐射，护肤，美白，对于敏感的痘痘肌肤质人群温和无刺激，性价比高实用性强。运用方法简单，只需要取少量牙膏稍微用水倾湿，再用棉签点涂在痘痘上即可。
柠檬祛痘美白 痘痘肌肤质人群，每天早晨饮用一杯柠檬汁，可以使肌肤水油平衡，调理内分泌，美白嫩肤，紧致肌肤，抗菌消炎，减少痘痘及粉刺的滋生。用未稀释的柠檬水加入少量食盐搅拌溶和，用棉签点涂在破掉的痘痘处，可以消炎除菌，抑制痘痘及粉刺的复发。
绿茶控油排毒 绿茶可以调理内分泌，使面部肌肤水油平衡，有抗辐射，抗衰老，美白润肤，祛痘消炎的功效。痘痘肌肤质人群应该多加饮用绿茶，每日饮用三杯用开水泡制的绿茶，可以清肠润肺，减肥瘦身，帮助消化，美白祛痘，控油保湿，减少痘痘及粉刺的生成。
痘痘肌肤质人群，忌辛辣冷饮，少盐少油，少食高热量不易肠胃消化的食品。