很多人在乘坐公共汽车或者长途汽车的时候常常会发生晕车现象，小编自己也经常被晕车弄得精神不济，下面小编就根据自己经验向大家介绍一下晕车产生的原因以及一些小编总结的减缓晕车的小方法。
方法/步骤
1
晕车的主要原因时汽车的行驶过程中使得我们的前庭末梢感受器受到刺激，由于每个人的耐受能力不一样，所以有些人会有晕车现象，有些没有晕车现象。
2
了解原因之后我们就可以对因解决晕车问题了。首先最重要的就是平稳心态，很多时候我们会晕车主要是我们自己过于急躁心烦，增强前庭末梢感受器刺激效果。
3
适当听一些轻缓的音乐，当我们在听音乐的时候，可以防止我们的耳朵收到尖锐的刺激，适当缓解晕车。
4
闭目休息，这是最有效缓解晕车的方法，这个时候我们的身心都是非常放松的，相信大家都有尝试过吧。
5
小面小编向大家介绍一下缓解晕车的小偏方，第一个就是按摩手部穴位，主要包括按摩合谷穴以及大拇指等。
6
第二个就是利用姜，把新鲜的姜片放在鼻孔下面，让辛辣味吸入鼻中。
7
最后一个就是坐汽车时尽量坐在前方，这样可以减少汽车的颠簸以及噪声刺激。
上一篇：坐车容易晕车、呕吐的该怎么办
下一篇：坐车防晕车小提示，坐车晕车怎么办