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书签
笔
笔记本
首先，你要选择一本你想要读的书，小说也好，诗集也罢，只要你想读的，都可以。然后根据书的类型不同，制定阅读计划。
例如一本小说会分为初始时的经历，后来的磨难，为对抗磨难开始的奋斗，到不断奋斗不断解决磨难后的成功。而一本关于提升自身心理方面的书，都会分好阶段，而书本身的阶段是学识方面的，你则要从中选择属于你的阶段。目录上或许会有，对他人设防、欺骗自我、直面内心等阶段，你可以根据自我的判断决定阅读的进度和方向。
若是一本学习外语的书，就是分为打基础的时期，基本句型学习，到慢慢复杂的句型和语法。根据自己的学习实力和进度，来调整自己的看书的进度，不需要简单的必须琢磨一周，困难的一周时间不够却硬往下学。
我最近就在读一本关于心理方面的书，前面我看的很快，基本上一个晚上就看完了，那是因为那些道理我都懂，那些经历我都有，那些磨难我已克服。如果接下来遇到阅读起来比较辛苦的内容，就要暂停，放好书签，休息几天。
最近我就读的很慢，因为读到了我正在经历的阶段，很多东西想不通，很多事情需要去细细体会，所以开始每天只看一点儿，看完后写下自己的感受和自己理解到的东西，等自己心情平静下来，再继续往下看。
以后还要看我未经历的那些事情，我不曾体会的感受，然后在心里模仿、体会并解决各种磨难。当然，读书不一定要这么辛苦，也可以读一些轻松的书，但那就要制定不同的计划了！
每一本书就是一个世界，在那个世界，我们会经历一番不同的人生，而最有效率的读书，就是分清楚阶段。在幼儿时期的各种探险、好奇和玩耍。（即初时简单阅读的放松心情）青年时期的各种叛逆、疯狂和人生验证。（后面阅读时的各种疑惑，不确定和概念模糊）成年时期的各种磨难、成长和苦痛。（总是不确定的努力，进步的喜悦和过程中辛苦）中老年时期的各种满足、遗憾和沉淀。（开始收获时的喜悦，成就感，对以往所错失的东西的遗憾和最终的成功）一书即是一世，用心体会，你会找到更好的自己！
阅读是好事儿，但是希望大家爱护好自己的眼睛哦~