胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，能保持皮肤弹性与润泽，是我们拥有美肌的重要因素之一,它能起到抗皱亮肤的作用,让皮肤紧致有弹性,还可以滋润肌肤让皮肤水润娇嫩,所以含有胶原蛋白的护肤品是许多MM都追求的。小编今日就为大家介绍一个自制胶原蛋白面膜的方法,让大家不用花大钱就能轻松拥有美肌。
工具/原料
半个红薯，少许牛奶，1勺量的胶原蛋白粉，3滴植物纯露
方法/步骤
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胶原蛋白是支撑皮肤的重要物质，没有胶原蛋白我们的皮肤就会起皱纹了，因此在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。一般的药店都可以买到这种胶原蛋白粉。 将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。
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让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给皮肤最好的舒缓和滋润。 20分钟后，用温水将红薯泥面膜洗去。你会看到的效果是皮肤不仅变得白皙光滑了，同时皮肤也变得更有弹性了哦。 除了可以自制胶原蛋白面膜来护美肌，还可以在日常饮食中多食用富含胶原蛋白的食品，如肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等，可以让皮肤保持弹性并水嫩嫩的。
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