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香蕉粥的家常做法

香蕉粥这道食谱,不仅口感润滑、鲜咸适口,而且是越喝越香哦。另外,我值得一说的是这款粥不仅是很好的强身健脑食品,下面一块去看看吧
工具/原料

2个香蕉 100g粳米 1000ml水 30g冰糖

 

方法/步骤
1

准备大米、冰糖、香蕉。先把大米洗净,香蕉去皮锅里放水,放入大米。

2

开锅转小火慢慢熬制,粥煮到20分钟左右,香蕉切成小块。

3

放入香蕉和冰糖,用中火烧开转小火​,开锅再煮5分钟,要勤用勺子搅和着以免粘锅。

4

盛入碗中,就可以吃了。

注意事项

可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。

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