芋仔可以和肉烧，和鸡块烧，和鸡块同烤也是美美哒。拥有 ACA 悦世电烤箱GT400，蒸煮烤煎煨炖样样做，我也成了神厨啦。 老公竟然不知道那是芋头，哈哈。 草鸡半边、芋头400克 配料：西兰花50克、京葱20克、姜1片、奥尔良烤肉料2汤匙、蚝油2汤匙、李锦记红烧汁半汤匙、蜂蜜2汤匙、盐适量，食用油适量。
食材
1
鸡 半边
2
芋头 400克
3
西兰花 50克)
4
京葱 20克
5
姜 1片
6
奥尔良烤肉料 2汤匙
7
李锦记红烧汁 半汤匙
8
蜂蜜 2汤匙
9
精盐 适量
10
食用油 适量
方法/步骤
1
先准备食材。
2
芋头去皮切小块。烤盘底涮油，摆上芋块，撒少许盐。
3
鸡肉剁块。
4
调料1：取碗，加入葱片，姜片，蚝油1汤匙、红烧汁半汤匙、奥尔良烤肉料1汤匙拌匀。调料2、另取一碗，装入蚝油1汤匙、蜂蜜2汤匙、烤肉料1汤匙拌匀做为涮汁。
5
把调料1放入鸡块中，抓匀。放冰箱冷藏腌制30分钟。
6
腌制好的鸡块铺在芋头块上。腌制出的汁也倒入。
7
烤箱预热，上火170、下火160，加热火，热风烘烤30分钟。
8
时间到了取出涮上步骤4备好的调料2.
9
入烤箱。底部160度，25分钟。此时可以把备好的西兰花焯熟。
10
香喷喷的哦，摆上西兰花即可享受美味。http://www.5533psb.com
上一篇：简笔画粮仓怎么画？