如何选择护眼台灯

选择LED光源的台灯.LED 一是比较省电，而且光源使用寿命都比较长，质量好的使用10年以上是没问题的

了解LED光源的驱动器，选择国际大厂商的驱动器，因为LED的发光原理是二极管发光，需要将交流电转换成直流电，这个过程假如驱动器品质不好，会出现频闪的现象，对眼睛的伤害极大，而且劣质的驱动器还会发出噪音，影响阅读

亮度。这是首要考虑的因素。灯光不宜过暗，昏暗灯光阅读时眼睛容易疲劳；也不宜过亮，太亮会过度刺激到眼部神经。国际通行的阅读标准照度值是500Lux。

频闪。频闪取决于光源电流频率，传统的白炽灯因为直接使用频率为50Hz的电网电流，有明显的频闪，荧光灯频闪也是一样的道理。判别频闪最简易的方法就是用手机对灯光进行拍摄，画面上深浅相间的移动波纹就是频闪的表现。

色温。色温值较高的冷色光作为泛光照明时让空间显得明亮，并且让人保持清醒，可是作为局部照明比如用于阅读台灯，却会给人清冷单薄的感觉。建议阅读台灯使用色温值3000K左右的暖色光，让人阅读清爽又感觉温和。

眩光。眩光即是通常所说的刺眼。当我们使用阅读台灯时要避免有灯光直射眼睛。柏曼建议选用高度以及角度可调的台灯，根据使用者的需要调节合适的灯光位置以避免眩光。