糖尿病人可以吃什么水果

橙子橙子是生活中最常见的一种水果，橙子的主要成分是维生素和一些果胶元素，含糖量是非常低的，是比较适合糖尿病人吃的一种水果。

木瓜木瓜严格来说不仅可以说是水果的一种，也可以说成是蔬菜的一类，木瓜的含糖量并不高，而且可以起到降低胆固醇的效果，糖尿病患者可以吃一些木瓜，用来烧菜也是可以的。

西瓜很多人都觉得西瓜很甜糖尿病患者不能吃，其实这是一个误解，西瓜虽然比较甜，但其绝大部分的成分是水，所以糖尿病患者是可以吃一点的，但要注意量，不宜大量吃西瓜。

苹果苹果可以说是最普通的水果了，苹果中的糖分是比较少的，糖尿病患者可以吃一些水果，这可以补充人体的膳食纤维，促进人体的新陈代谢。

猕猴桃猕猴桃是糖尿病人水果的不错选择，猕猴桃含有多种维生素和蛋白酶，糖尿病患者吃了不仅不会影响到血糖，而且对肠胃是非常好的。

火龙果火龙果现在已经不是很稀少的水果了，火龙果和猕猴桃一样含糖量是非常的低的，相信大家吃的时候都感觉到了火龙果并不甜，比较适合糖尿病患者使用。